シトラスダイエット方法

シトラスとは柑橘類（レモン・橙・ミカンなど）の果実から取り出された成分で、ダイエットに効果があります。

①シネフリン成分が体内に蓄積したいらない脂肪を脂肪酸（燃焼しやすい）に変えてくれる。
②食欲を抑制し、満腹感を得る。
③ダイエットによるストレスを低減。

また、気分を安定させる効果もあり、エッセンシャルオイルやその他の製品にも活用されています。

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